Записаться
Натальи Поповской
терапевтическая
Познакомившись с собой, вы делаете первый шаг навстречу к переменам в своей жизни
Наталья Поповская —
«основатель Soullab - Лаборатории Души»
онлайн группа
терапевтическая группа
Это пространство для людей, желающих понять, как они строят отношения с людьми в своей жизни. Например, какие их действия приводят к одиночеству, отсутствию отношений, как они, нуждаясь в помощи другого человека, сообщают или не сообщают об этом и почему в результате не получают желаемого результата

Групповая терапия - один из самых действенных методов для саморазвития и изменения качества жизни

Психологическая школа
по развитию личности
Для кого эта группа:
у тебя есть ощущение, что твоя жизнь может происходить по-другом
ты переживаешь потерю любимых и близких
ты одинок и тебе сложно выстраивать новые отношения
тебе трудно справиться со своей тревогой или у тебя депрессия
твоя жизнь стала однообразной и безрадостной
тебе тяжело прожить развод или принять решение о нем
ты в отношениях, но нет взаимопонимания и близости с партнёром
ты устал от повторяющихся ошибок
Записаться
Что ты получишь в результате:
Опыт переживания доверия, принятия, поддержки, возможность научиться как давать, так и принимать их
Опыт преодоления страха, неуверенности, смущения и неловкости, разрешения внутренних и межличностных конфликтов
Возможность взглянуть
по-новому на свою жизнь и приобрести
какой-то новый опыт, применив к себе
Видение своих ценностей, умение их находить и поддерживать, обращать внимание на то, что для тебя действительно важно
Возможность выстраивать гармоничные отношения с собой и близкими, преодолевать страх отвержения
Если у вас есть заинтересованность в изменениях в разных сферах своей жизни, то терапевтические группы в формате онлайн для вас
Ведущая группы

2008 - 2011, Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В.Ломоносова, менеджер по специальности «Государственное и муниципальное управление»


2018, Международная академия исследования лжи, курс повышения квалификации «Профайлер - верификатор»


2018 - 2019, Theta Healing Institute of Knowledge, курсы Basic DNA, Advanced DNA, Dig Deeper


2018 - 2020, Московский Институт Психоанализа, специальность психолог -консультант


2020, Master Vision Academy, обучающая программа «Системные расстановки по методу системно - полевой терапии»


2017 - 2022, Московский Гештальт Институт, 1,2 ступени


2020 - 2021, Московский Гештальт Институт, специализация «Семейная терапия в работе с парами и семьями в Гештальт- подходе



НАТАЛЬЯ ПОПОВСКАЯ
ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ
Дипломированный психолог, сертифицированный семейный психолог, гештальт-психолог, педагог, тренер терапевтических групп

Образование:
1997 - 2002, ПГУ им. М.В.Ломоносова, филологический факультет, специализация учитель русского языка и литературы
Психологическая школа по развитию личности
навыки и способности, которые ты приобретешь:
Развивается способность к эмпатии - это возможность услышать другого человека, посмотреть на мир его глазами. Человек с развитой эмпатией меньше сталкивается с недопониманиями в общении с другими людьми. А в близких отношениях появляется больше душевного тепла и принятия
Формируется навык корректно и ясно доносить людям свои мысли, чувства и желания. В терапии учатся безоценочному общению и избавляются от необходимости прибегать в разговоре к требованиям, упрекам, обидам, двойным посылам, игнорированию других людей. Человек перестаёт бояться других и учится прямо говорить о свои чувствах и переживаниях. В целом, в отношениях людей, получивших терапевтический опыт, становится больше искренности, ясности и уважения
Развивается привычка - прислушиваться к себе, своим чувствам в момент общения с окружающими людьми.
Терапия учит слышать себя, свое отношение к происходящему, что дает понимание где вступать в отношения, а где - нет, позволяя быть более искренними и включенными.
Навык слушать себя позволяет самостоятельно выбирать дистанцию при общении, регулировать ее до приближения или отдаления с другими. Это делает общение безопасным.

Ориентируясь на свои ощущения, вы начинаете лучше удовлетворять свои потребности в отношениях и выбирать более близкое окружение
Повышается способность выдерживать напряжения, возникающие в отношениях. В течении жизни вы встречаетесь с различными чувствами: болью, страхом, гневом, виной и тому подобное при взаимодействии с людьми или ситуациями. И групповая терапия помогает справиться с подобными ситуациями, но уже в безопасной обстановке, давая возможность оставаться в контакте с другими, не избегать и не разрешать общение.

Сформированная таким образом устойчивость позволяет выдерживать конфликты, предъявляться различными чувствами, реакциями и сохранять свою самооценку, уважение к себе и окружающим.

Общение с другими участниками расширяет ваш опыт, позволяя найти ответы на важные для вас вопросы и взглянуть на ситуацию иначе
Дает ощущение своей ценности для других людей и во время группы для многих открытие, что события их жизни, их чувства, желания и цели интересны и важны окружающим. Что история их жизни может кого-то вдохновить, поддержать и придать силы
терапевтическая группа
Формат: онлайн
Платформа: zoom
Длительность: 3 часа
/02
Записаться →
Длительность проекта: от 3-9 мес.
В зависимости от готовности участников быть в проекте самопознания
4000₽/встреча
Отзывы
Контакты
По всему миру онлайн
Запись по номеру телефона, WhatsApp
+7 (925) 733 20 10
soullabclub@yandex.ru
Skype: nataly500500
Поповская Наталья Андреевна
ИНН: 290214111600